Etiket: Diyet

Magazin

ATA DEMİRER, MİDE AMELİYATI İDDİALARINI YALANLADI: İŞTE KİLO VERME SIRRI!

Ünlü komedyen Ata Demirer, son haliyle sosyal medyada gündem olmuştu. Fatih Altaylı ile Pazar Sohbeti programında zayıflama sürecini anlatan Demirer, 2,5 yılda tam 30 kilo verdiğini açıkladı. Mide ameliyatı olduğu iddialarını yalanlayan ünlü isim, kilo verme sürecinde uyguladığı yöntemleri paylaştı....

Haberi Oku
Genel

AYA ABDİ’NİN BESLENME VE DİYETİSYENLİKTE İLHAM VEREN BAŞARI HİKAYESİ

İlah Peker: Aya Hanım, programımıza hoş geldiniz! Nasılsınız? Aya Abdi: Hoş buldum, çok teşekkür ederim davetiniz için. Ben iyiyim, siz nasılsınız? İlah Peker: Biz de iyiyiz, teşekkürler. Öncelikle sizi daha yakından tanıyabilir miyiz? Aya Abdi: Tabii ki! Ben Aya Abdi....

Haberi Oku
MAGAZİN

Buse Terim, Cesur Tarzıyla Dikkatleri Üzerine Topladı

Türk futbolunun efsane ismi Fatih Terim'in kızı Buse Terim, geçtiğimiz yıl yaşadığı boşanmanın ardından, son dönemde cesur giyim tarzıyla gündeme geldi. Yıllardır birlikte olduğu Volkan Bahçekapılı ile 7 ay önce yollarını ayıran Terim, bu süreçte hem özel hayatıyla hem de...

Haberi Oku
DÜNYA

İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS): Belirtiler, Tanı ve Tedavi Yöntemleri

İç hastalıkları uzmanı Dr. Merve Hilal Ceyhan, irritabl bağırsak sendromu (İBS) hakkında önemli bilgiler paylaştı. Dr. Ceyhan, İBS'nin "Hassas Bağırsak Sendromu" olarak da bilindiğini belirterek, hastaların şişkinlik, kabızlık ve ishal gibi belirtilerle karşılaştığını vurguladı. İBS tanısının genellikle hasta anamnezine dayanarak...

Haberi Oku
SAĞLIK

Vücudun doğal dengesi için tüketmeniz gereken 30 alkali gıda

Vücudunuzu alkalize etmek istiyorsanız, hangi yiyeceklerin vücudunuzda alkalileştirici etkiye neden olduğunu bilmeniz gerekir. Temel ilke, herhangi bir yiyeceği asitleştirme endişesi duymadan yiyebilmenizdir, ancak bazıları diğerlerinden daha alkalidir. Alkali bir pH elde etmek için sadece alkali yiyecekler yemek zorunda değilsiniz. Yediğiniz...

Haberi Oku
SAĞLIK

Diyetisyenler uyarıyor: Yeşil çayın fazlası zararlı

Son zamanlarda çok sık gündeme gelen yeşil çayın, insan sağlığa etkileri hakkında farklı görüşler dile getiriliyor. Yeşil çayın alınması gerekenden fazlası alındığında zararlı olabileceğini, diyetisyenlerin tavsiye ettiği miktarın aşılmaması gerektiği gündemde. Ayrıca çevrede çokça adını duyduğumuz yeşil çayın sağlığa etkileri...

Haberi Oku
SAĞLIK

Popüler diyetlere dikkat! İşte sonbaharda kilo vermenin 9 püf noktası

Birçok insan yaz aylarında sosyal etkinlikler ve tatiller derken yediklerine dikkat edemiyor. Yazın alınan fazla kilolar, bir süre sonra rahatsızlık vermeye başlıyor. Bilinçsizce alınan kilolardan kurtulmak isteyen çoğu kişi ise gelişigüzel diyet programları uyguluyor. Şok diyetlerin gelişigüzel uygulandığında çok ciddi...

Haberi Oku