Nefes terapisi, günümüzde giderek daha fazla insanın ilgisini çeken bir alternatif tıp yöntemi haline geliyor. Bu alanda uzmanlaşmış nefes terapisti Didem Baykuş, konuyla ilgili değerli bilgileri izleyicilerle paylaştı.
Baykuş’un açıklamalarına göre, nefes terapisi kişinin zihinsel ve duygusal sağlığını iyileştirmeyi amaçlayan bir tedavi yöntemidir. Kendi deneyiminden yola çıkarak bu alana yöneldiğini belirten Baykuş, akademik kariyerini bir kenara bırakarak nefes terapisine odaklanmıştır.
Nefes terapisi, travmaların işlenmesi ve panik atak gibi ruhsal sorunların ele alınmasını içerir. Didem Baykuş’un tekniği, karın nefesi üzerine odaklanmıştır ve kişilerin geçmiş travmalarını hatırlamalarına rağmen acı veya korku hissetmemelerini sağlar.
Baykuş’un gelecek hedefleri arasında nefes terapisini daha geniş kitlelere duyurmak ve insanların kendilerini daha iyi tanıyarak yaşamlarını değiştirmelerine yardımcı olmak yer alıyor. Bu doğrultuda, nefes terapisiyle ilgili bilinci artırmak için çeşitli çalışmalar yürütmeyi amaçlıyor.
Nefes terapisi, modern tıbbın yanı sıra alternatif tıp yöntemlerine ilgi duyanlar için yeni bir umut kaynağı olmaya devam ediyor. Didem Baykuş’un anlatımıyla, bu alandaki gelişmeler yakından takip edilmeye devam edilecek.
Bu haber makalesi, Didem Baykuş’un nefes terapisi üzerine yaptığı açıklamalara dayanarak bu konuda bilgi vermektedir.
https://businesschanneldergi.com/business-channel-dergi-141-sayi-cikti/
