İç hastalıkları uzmanı Dr. Merve Hilal Ceyhan, irritabl bağırsak sendromu (İBS) hakkında önemli bilgiler paylaştı. Dr. Ceyhan, İBS’nin “Hassas Bağırsak Sendromu” olarak da bilindiğini belirterek, hastaların şişkinlik, kabızlık ve ishal gibi belirtilerle karşılaştığını vurguladı.
İBS tanısının genellikle hasta anamnezine dayanarak konulduğunu ifade eden Dr. Ceyhan, “Tanı koymada temel kriter, hastaların semptomlarının ne zaman başladığını ve hangi durumlarda arttığını sorgulamaktır. Rome IV kriterleri ile tanıyı koyabiliyoruz,” dedi. Bu yaklaşımın, hastaların herhangi bir karmaşık teste ihtiyaç duymadan tedavi edilmesine olanak sağladığını da ekledi.
Tedavi sürecinin ilk aşaması, sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri ve günlük en az 5.000 adım yürüyüş yapılması olarak açıklandı. Dr. Ceyhan, “Hareket, bağırsakların çalışmasına yardımcı olur,” ifadelerini kullandı. Ayrıca, düşük FODMAP diyeti ile bazı gıdaların beslenmeden çıkarılmasının önemine dikkat çekti.
Düşük FODMAP diyetinin zorluğuna da değinen Dr. Ceyhan, bu diyetin genellikle üç hafta sürdürülmesi gerektiğini ve ardından gıdaların yavaşça tekrar eklenmesiyle tetikleyicilerin belirlenebileceğini belirtti. Dr. Ceyhan, son olarak, “Stresin bağırsak sağlığı üzerinde büyük etkisi var. Bazı hastalar için antidepresan kullanımı önerilebilir,” dedi.
Dr. Ceyhan’ın açıklamaları, birçok kişinin zayıf olmasına rağmen karınlarında şişlik yaşadığını gösteriyor. Bu tür belirtiler yaşayanların doktora başvurmaları ve gerekli tedavi yöntemlerini uygulamaları büyük önem taşıyor.
